Kursdetails
ZW1312-261 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung I
| Beginn | Di., 07.04.2026, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 54,32 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Jennifer Knaak
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| Mitzubringen | Sportschuhe, bequeme Kleidung |
In diesem Kurs erlernen Sie wirkungsvolle Übungen zur Körperwahrnehmung, Koordination, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung des Muskel- und Skelettsystems und Entspannung. Dabei wird der Beckenboden besonders berücksichtigt. Sie verbessern Bewegungsabläufe und Ihre Körperhaltung.
Kursort
Saal
ist barrierefrei
Adresse:
Karl-Marx-Str. 15
29410 Salzwedel
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
07.04.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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Datum:
23.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str. 15,
SAW - Saal
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