ZW6300-261 Anti-Entzündliche Ernährung

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit der richtigen Ernährung Entzündungen im Körper vorbeugen und ihre Gesundheit aktiv unterstützen können.
Chronische Entzündungen stehen im Zusammenhang mit vielen Erkrankungen wie z.B. Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes oder Gelenkschmerzen. Auch unsere Psyche kann darunter leiden. Erfahren Sie, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und wie Sie ihre Ernährung optimal darauf ausrichten können. Kochen Sie gemeinsam mit der Kursleiterin ein gesundes und leckeres Menü .
Die anteiligen Kosten für die Lebensmittel werden vor Ort erhoben und persönlich bei der Kursleitung abgerechnet.