Kursdetails
ZV1312-252 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
| Beginn | Do., 04.09.2025, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Jennifer Knaak
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| Mitzubringen | Matte, Sportschuhe, bequeme Kleidung |
In diesem Kurs erlernen Sie wirkungsvolle Übungen zur Körperwahrnehmung, Koordination, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung des Muskel- und Skelettsystems und Entspannung. Dabei wird der Beckenboden besonders berücksichtigt. Sie verbessern Bewegungsabläufe und Ihre Körperhaltung.
Kursort
Adresse:
Karl-Marx-Str.32
29410 Salzwedel
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
04.09.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
11.09.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
18.09.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
25.09.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
02.10.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
06.11.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
20.11.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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Datum:
27.11.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Str.32,
Raum 600
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