ZW6300-261 Entzündungshemmend kochen

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie eine entzündungshemmende Mahlzeit zubereiten und damit ihre Gesundheit aktiv unterstützen.
Chronische Entzündungen stehen im Zusammenhang mit vielen Erkrankungen wie z.B. Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes oder Gelenkschmerzen. Auch unsere Psyche kann darunter leiden. Erfahren Sie, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken.
Die Kursleitung berichtet über ihre Erfahrungen zur Umstellung auf eine entzündungshemmende Ernährung, während Sie gemeinsam ein gesundes und leckeres Menü zubereiten.
Die anteiligen Kosten für die Lebensmittel werden vor Ort erhoben und persönlich bei der Kursleitung abgerechnet.